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Sophrologie - coaching 🌸
Tiffany Blaesius
Sophrologie - coaching 🌸
En ligne

Sophrologie & coaching mental – 1h - 70€ (visio)

Quand votre tête ne s’arrête jamais et que la pression du quotidien s’accumule. Une séance mêlant sophrologie et coaching en psychologie positive pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver de la clarté.

📌 Certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie : pensez à vous renseigner !

Nutrition - Le Cookie 🍪
Tiffany Blaesius
Nutrition - Le Cookie 🍪
En ligne
75,00 €

Le Cookie – Consultation nutrition stratégique 1h30 - 150€ (visio)

Vous savez quoi faire pour mieux manger… mais vous n’y arrivez pas vraiment. Une séance pour comprendre votre fonctionnement et repartir avec une stratégie alimentaire claire, personnalisée et sans culpabilité.

75€ d'acompte à régler lors de la prise de RDV. Non remboursable.


⚠️ Une petite précision importante

Le coaching en nutrition n’est pas un suivi médical et ne remplace en aucun cas l’accompagnement d’un médecin ou d’un·e diététicien·ne-nutritionniste.

Je ne pose pas de diagnostic, je ne traite pas de maladies, et je ne prescris rien.

Mon rôle ?

Vous aider à comprendre votre corps, à rééquilibrer votre assiette et à adopter des habitudes qui améliorent votre bien-être global, votre énergie et votre relation à l’alimentation.

Un accompagnement doux, concret et humain pour avancer avec plus de clarté, sans pression ni restriction.

Pour tout trouble médical, métabolique ou hormonal, un suivi médical reste indispensable…

Mais si vous avez envie de reprendre la main sur votre alimentation sans vous sentir jugée ou culpabilisée, alors vous êtes exactement au bon endroit.